sahabat Lingkaran Kotak-Menahan air kencing terlalu lama dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang serius. Berikut adalah beberapa bahaya yang dapat timbul akibat menahan air kencing:
Infeksi Saluran Kemih: Menahan air kencing dapat menyebabkan infeksi saluran kemih (ISK) karena bakteri dapat berkembang biak dalam urin yang tertahan dalam kandung kemih. Jika ISK tidak diobati dengan tepat, dapat menyebabkan komplikasi yang lebih serius, seperti infeksi ginjal.
Batu Ginjal: Menahan air kencing juga dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal. Ketika Anda menahan air kencing, kandung kemih menjadi terlalu penuh dan bisa menyebabkan pembentukan kristal dalam urin. Jika kristal ini berkumpul dan mengeras, maka akan terbentuk batu ginjal.
Kerusakan Ginjal: Menahan air kencing terlalu lama juga dapat menyebabkan kerusakan ginjal, karena tekanan pada ginjal terus meningkat akibat urin yang terus tertahan.
Inkontinensia: Menahan air kencing terlalu lama dapat menyebabkan kelemahan pada otot panggul yang bertanggung jawab untuk mengontrol kandung kemih. Hal ini dapat menyebabkan kehilangan kemampuan untuk mengontrol kandung kemih (inkontinensia) di kemudian hari.
Retensi Urin: Menahan air kencing terlalu lama juga dapat menyebabkan retensi urin atau kesulitan untuk mengosongkan kandung kemih secara penuh, yang dapat mengakibatkan tekanan pada ginjal dan dapat memperburuk kondisi medis.
Oleh karena itu, sangat disarankan untuk tidak menahan air kencing terlalu lama. Jika Anda merasa perlu buang air kecil, sebaiknya segera cari toilet terdekat dan kosongkan kandung kemih Anda. #LingkarangKotak #daengekraftakalar #artetatakalar
